10 redenen om met hatha yoga te beginnen Mijn eerste yoga-ervaring is nu ondertussen al enkele jaren geleden. Een zweverige leraar, met cimbalen, wierookstokjes inclusief de kleermakerszit en eentonige OHM-geluiden…het bleek niets voor mij te zijn. In plaats van ontspannen te vertrekken, vrat ik mezelf op van de zenuwen en moest ik tegelijkertijd de hele …
![](https://i0.wp.com/www.life-is-good.be/wp-content/uploads/2016/04/yoga-scherm.jpg?resize=275%2C183&ssl=1)